米粉のお好み焼きつくったよ🌾

胃袋と相談

昨日の夕飯を胃に優しめにしたかったので、たっぷりカットキャベツ入れて米粉でお好み焼きを作ったー!

最近カットキャベツを食べるようにしてて、大体は味噌汁かスープに入れてるんだけど、かさがすごいのでなかなか量がとれず…!

お好み焼きにしたらめっちゃ摂れるやん!!!!!!!!!ウマいし!!!!!!糖質量調整できるし!!!!!!

毎日食べたい。むしろなぜいままで作らなかった。

胃にも優しいし、今後は積極的に作っていきたい。

のこのこ

かわいいものやピンク色が好き。

胃弱なのに食べ物への執着がすごい。
しょっちゅう食べ過ぎでキャパを超えるので、胃が悲鳴をあげている。
すまん、私の胃。

いっぱい食べれるようになるために運動もがんばる。

のこのこをフォローする
胃袋と相談
シェアする
のこのこをフォローする
タイトルとURLをコピーしました